สุขภาพ

มนุษย์เงินเดือนอยากลดน้ำหนัก ลดพุง ลดหน้าท้อง ลดต้นขา มีสุขภาพดี แนะนำเมนูอาหารสุขภาพแคลอรี่ต่ำ 7 เมนู หาทานง่ายรอบออฟฟิศมื้อเที่ยงนี้ หุ่นดีผอมสวยต้องมา

ศูนย์วิทยาศาสตร์การแพทย์ และสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา พบสารกันบูดในเส้นก๋วยเตี๋ยว มากสุดคือ เส้นเล็ก เส้นหมี่ ทำลายสุขภาพเสี่ยงเป็นโรคตับ โรคไต

เท้าเหม็น ปากเหม็น มีกลิ่นปาก ปัสสาวะหรืออุจจาระเหม็นผิดปกติ อาจบอกโรคเบาหวาน ความดันโลหิต โรคหัวใจ น้ำกัดเท้า โรคทางเดินปัสสาวะอักเสบ ที่คนรักสุขภาพต้องรู้

วิธีดูแลเส้นผมให้มีสุขภาพดี ลดความเสี่ยงที่จะเกิดผมหงอก ผมขาวก่อนวัยอันควรด้วยวิธีธรรมชาติ ที่คุณก็สามารถทำเองได้ง่ายๆ ด้วยตัวเอง

เลือกซื้อผลไม้ในช่วงหน้าร้อนแต่ละชนิด ไม่ว่าจะเป็น ส้ม แตงโม แอปเปิ้ล กล้วย เงาะ มะม่วง แบบไหนสุกกำลังดี หวานฉ่ำสดใหม่ ไม่ต้องพึ่งแม่ค้ามาคอยช่วยเลือกอีก

ประโยชน์ของเหงื่อช่วยบอกสัญญาณโรคร้ายไทรอยด์ โรคเบาหวาน และประโยชน์ของเหงื่ออีกสารพัดที่ดีต่อสุขภาพทั้งขับสารพิษ บำรุงผิว ระบายความร้อน รักษาบาดแผล

ตาแห้ง ตาพร่ามัว ปวดตา ตาล้า จากการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ ป้องกันได้ด้วย 7 วิธีการนี้ ที่จะช่วยถนอมดวงตาให้อยู่กับคุณไปอีกนานๆ

อุจจาระ 7 แบบ ที่บอกได้ถึงสุขภาพภายใน และคำแนะนำเพื่อให้การขับถ่ายกลับมาเป็นปกติอีกครั้งมาฝากกัน มาดูกันว่า อุจจาระแบบไหน บอกได้ว่าเราไปกินอะไรมาบ้าง

ลดน้ำหนักได้ บำรุงร่างกายดี กับ 10 อาหารที่ให้โปรตีนสูง แหล่งโปรตีนชั้นดีไม่แพ้ไข่ ช่วยให้อิ่มนาน แถมยังเข้าไปซ่อมแซมร่างกายในส่วนที่สึกหรอ