อายุ 25+ ยังสูงได้อีก 1-2 เซ็น!! 8 ท่าออกกำลังเพิ่มส่วนสูงแม้อายุเกิน
เปลี่ยนความเข้าใจผิดว่าอายุ 25 ขึ้นไป ร่างกายคนเราจะหยุดสูง จริงๆ แล้วร่างกายคนเรายังสูงได้อีกนิดนึงแม้อายุจะเกินแล้วก็ตาม ด้วย 8 ท่าออกกำลังกายนี้
Read More...เปลี่ยนความเข้าใจผิดว่าอายุ 25 ขึ้นไป ร่างกายคนเราจะหยุดสูง จริงๆ แล้วร่างกายคนเรายังสูงได้อีกนิดนึงแม้อายุจะเกินแล้วก็ตาม ด้วย 8 ท่าออกกำลังกายนี้
Read More...Nyakim Gatwech วัย 24 ปี นางแบบผิวสีดำเข้มจากประเทศซูดาน ผู้ล้มกระดานความงามด้านวงการแฟชั่นโลกและเป็นผู้ขับเคลื่อนสาวผิวสีทั่วโลกให้มั่นใจในสีผิวตัวเอง
Read More...13 อันดับ เมนูกับแกล้มประจำชาติร้านเหล้า โดย Undubzapp ที่โหวตกันมาแล้วว่านักดื่มทุกคนที่เข้าร้านเหล้าทีไร เป็นต้องสั่งกินเพื่อสร่างเมาอย่างขาดเสียไม่ได้ จะมีอะไรกันบ้าง? จะตรงใจคอนักดื่มท่านอื่นหรือไม่ มาดูกันค่ะ 13.ทาโร่ทอด ถึงจะกินเพลิน แค่ไหน แต่ด้วยความที่มันคือ “ทาโร่” ที่ทำเองที่บ้านก็ได้นี่หว่า ก็เป็นต้องลังเลทุกครั้งที่สั่ง เอาอันดับ 13 ไปพอ
Read More...แฟชั่นการแต่งตัวเป็นรสนิยมส่วนบุคคลที่ไม่มีข้อจำกัดทุกคนมีอิสระในการแต่งตัว จึงทำให้เราได้เห็นสไตล์การแต่งตัวที่แตกต่างกันออกไป หลายคนสามารถจับชุดธรรมดา ให้เป็นความไม่ธรรมดาได้ โดยเฉพาะเหล่าดาราคนในวงการบันเทิงที่ไม่ว่าจะใส่ชุดไหนเป็นต้องถูกจับตาอยู่เสมอ และในวงการบันเทิงก็มีหลายคนที่แต่งตัวได้มีสไตล์เป็นของตัวเอง ไม่เชื่อไปส่องเลยจ้า 1. ชมพู่-อารยา ถ้าพูดถึงแฟชั่นการแต่งตัว ไม่มีชื่อของสาวชมพู่-อารยา ขุ่นแม่ลูกแฝดคนนี้ไม่ได้เลยจริงๆ เพราะต้องยอมรับว่าเธอเป็นเจ้าแฟชั่นตัวจริงของวงการที่มักจะมีสไตล์ที่ไม่ธรรมดาอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเสื้อผ้าราคาแสนแพง หรือเสื้อผ้าธรรมดา สาวชม ก็สามารถจับมามิกซ์แอนด์แมทช์ให้ดูสวยเล่อค่าได้เสมอ เห็นแล้วกราบแม่ค่ะ ขนาดท้องอยู่สายแฟชั่นชมพูก็ยังไม่ทิ้งนะจ๊ะ
Read More...ย้อนเวลาเก่าเก๋า เดินทางกลับไปหาอดีต ชมตึกบ้านอาคารคลาสสิก พาคุณแม่คุณย่าไปรำลึกความหลัง กับ 5 ที่เที่ยววินเทจสุดชิค ใกล้กรุงเทพฯ วันหยุดสตาร์ทรถหนีออกจากกรุงเทพฯ กัน วันไหนเบื่อเหงานึกสนุก อยากปลุกคนในบ้านควงหวานใจ ไปเดินทางย้อนวัยกลับไปสู่โลกอดีตละก็ วันนี้ Undubzapp มี 5 สถานที่แนววินเทจที่ดูคูล ๆ ย้อนยุคหน่อย
Read More...9 อาหารทานคู่กับสเต็ก ขับรสชาติความอร่อยกลมกล่อมนุ่มฉ่ำเนื้อมากกว่า ที่ร้านสเต็กส่วนใหญ่ต้องเสิร์ฟเป็นของเคียง เคล็ดลับดีๆ ที่คนรักเนื้อไม่ควรพลาด
Read More...ทำในสิ่งที่รัก ผลลัพธ์คือความสำเร็จ อีกหนึ่งเรื่องราวสร้างแรงบันดาลใจ จากพนักงานประจำ ความรู้ใช้โปรแกรมแต่งภาพ photoshop เริ่มจาก 0 สู่เพจถ่ายภาพพรีเวดดิ้งชื่อดังสไตล์ ‘คนตัวเล็ก’ ที่มีการตัดต่อย่อส่วนคู่รักไซซ์จิ๋ว ปัจจุบันมีคนติดตามผลงานเกือบ 3 แสนคน ชีวิตการทำงานบางครั้งมักเดินทางมาเจอทางแยกที่ต้องเลือกตัดสินใจ บางครั้งเราเบื่อหน่ายกับชีวิตงานประจำที่ทำเพื่อเลี้ยงดูชีวิต ทำหมุนวนเป็นวัฏจักร ทำจนเคยชินไร้ซึ่งความตื่นเต้นท้าทายจนอยากลุกออกไปหางานอื่นเพื่อเลี้ยงดูใจ ลองทำสิ่งใหม่ในเรื่องที่หลงใหลและหลงรัก สำหรับใครก็ตามที่รู้สึกหมดไฟในการทำงานอยากเดินตามฝันที่ตัวเองเคยวาดหวังเอาไว้
Read More...เอาใจสาว ๆ ที่ชื่นชอบการทาเล็บ เติมสีสันให้นิ้วสวยชวนมอง กับสุดยอด 5 ยี่ห้อน้ำยาทาเล็บคุณภาพดี สีเนียน แห้งเร็ว เก็บไว้ใช้ได้นาน แถมยังลอกร่อนช้า ทาแล้วเล็บไม่เหลือง Undubzapp แนะนำ 5 ยี่ห้อน้ำยาทาเล็บ คุณภาพระดับท็อปที่สาวกต่างยกนิ้วให้ เพราะหลังจากได้ทดลองใช้ทุกคนต่างตกหลุมรักจนถอนตัวไม่ขึ้น ทั้งกลิ่นที่ไม่เหม็นฉุน สีเนียนแห้งเร็ว
Read More...อย่างที่เรารู้กัน การลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องง่าย ๆ คนที่จะลดน้ำหนักลงได้จิตใจต้องหนักแน่นเป็นพิเศษ ถ้าตอนนี้คุณกำลังอยู่ในช่วงฮึด อยากมีหุ่นผอมแบบคนอื่นบ้าง แนะนำให้ลอง 6 เทคนิคนี้ บางทีคุณอาจจะช่วยให้คุณผอมตัวเล็กลงลดเสื้อผ้าไซซ์เล็กลงในครั้งแรกของชีวิตก็เป็นได้ 1.เวลาออกไปทานอาหารนอกบ้านให้ทานไซซ์เล็กที่สุดเสมอ ข้อแรกง่าย ๆ ฝึกเอาไว้ให้ติดเป็นนิสัย หากวันไหนต้องออกไปรับประทานอาหารข้างนอกบ้านให้แต่งตัวสวย ๆ ไปเลย จากนั้นทำเป็นกิจวัตรเวลาสั่งอาหารมารับประทานให้เลือกเมนูที่ไซซ์เล็กที่สุดเสมอ การใส่ชุดสวย ๆ
Read More...5 เคลียร์ปัญหาสิว ปราบสิวเสี้ยนถึงต้นตอ ทำเองที่บ้านได้ง่าย ๆ เพื่อผิวสวยเปล่งประกายไร้สิวบนใบหน้า ไม่ว่าจะเป็นสิวเสี้ยน สิวหัวดำหรือหัวขาวก็จัดการหายเรียบ สิว เป็นโรคผิวหนังที่สร้างความรำคาญปนทรมานให้กับใครก็ตามที่เป็นสิว เพราะเวลาเป็นแล้วนอกจากจะทำให้ไม่มั่นใจ ยังต้องเจ็บปวดจากอาการอักเสบ เจ็บช้ำจากแผลเป็นร่องรอยแดงดำจากการเป็นสิว แถมบางทียังชอบเป็นที่ตำแหน่งเดิมซ้ำ ๆ ยิ่งถ้าใครเกิดมาอาภัพมีสิวเสี้ยนประดับจมูก ยิ่งเป็นปัญหาหนักใจเข้าไปใหญ่ สิว มีหลายประเภทด้วยกัน ทั้งสิวหัวดำหัวขาว
Read More...ส่องเมนูมื้อเที่ยงคนดัง คนประสบความสำเร็จระดับโลก Mark Zuckerberg, Donald Trump, Steve Jobs แต่ละคนจะรักสุขภาพมากแค่ไหน หรือจะกินตามใจปาก มาดูกันค่ะ
Read More...Advertisements
Advertisements