ร่างกาย

7 เทคนิคแก้อาการ ท้องอืด แน่นท้อง พุงป่องแบบไม่ทราบสาเหตุ ลดแก๊สในกระเพาะง่ายๆ เพียงแค่ปรับพฤติกรรมการกิน และออกกำลังกายอย่างถูกต้อง สุขภาพท้องดีขึ้นชัวร์

เคยสงสัยไหม ทำไมคนเราถึงต้องคัน อาการคันตามผิวหนัง จนต้องเกาให้หาย มีสาเหตุมาจากอะไร บางทีคันมากๆ อาจทำให้เสียบุคลิกภาพได้ มาดูสาเหตุของการคันกันได้เลย

ที่นอน ฟูกนอนเก่า ที่คุณใช้มานานกว่า 10 ปี ไม่เคยเปลี่ยน ได้สะสมเชื้อโรคแบคทีเรียสิ่งสกปรกอันตราย ที่ส่งผลต่อสุขภาพทั้งเสี่ยงเป็นโรคภูมิแพ้ หอบหืด โรคเครียด

8 อาหารลดคอเลสเตอรอล แบบธรรมชาติ ที่ผู้ป่วยเป็นโรคคอเลสเตอรอล สามารถกินได้ เพื่อสุขภาพที่ดี ควบคุมคอเลสเตอรอลแบบยั่งยืน ดีกว่าการกินยาตลอดชีวิต