จริงไหม? ขี้เมาต้องจิบชาเขียว มาเลือกดื่ม ‘ชา’ ให้เหมาะกับพฤติกรรมคุณกันเถอะ

เรียนรู้ประโยชน์ของ ‘ชา’ เครื่องดื่มดีๆ ที่อาจมองข้ามกัน นอกจากจะได้รับความนิยมเป็นอันดับ 2 ของโลก (รองจากน้ำเปล่า)แล้ว ชา ยังมีข้อดีอะไรซ่อนอยู่อีกบ้าง

Read More...

เลอะ-เลือน-ไม่เลือกเพศ! 6 สัญญาณเตือน รู้ให้ทัน ‘อัลไซเมอร์’ และ ‘สมองเสื่อม’

6 สัญญาณเตือน จับสังเกตความผิดปกติคนใกล้ตัว อาจมีภาวะเสียงอาการของโรคสมองเสื่อม และ โรคอัลไซเมอร์

Read More...

เริ่มฟิตหุ่น ต้องรู้อะไรบ้าง? 8 Youtube Channal สอนออกกำลังกายสนุกๆ เข้าใจง่ายมาก

8 Youtube Channal เรียนรู้วิธีออกกำลังกายดูแลสุขภาพได้ด้วยตัวเอง ไม่ต้องพึ่งเทรนเนอร์ เช่น ดาราสายเฮลตี้ “เบเบ้ ธันย์ชนก” จากแชแนล BEBE FIT ROUTINE

Read More...

เตรียมพร้อมรับฝน 5 โรคร้ายที่แฝงตัวมากับ “น้ำท่วม” ชุ่มฉ่ำรับโรคเลยทีเดียว

น้ำท่วม อุทกภัย ภัยธรรมชาติคู่บ้านเมืองไทยในฤดูฝนตกหนัก นอกจากทำลายทรัพย์สิน ทำให้รถติด ยังนำมาซึ่งโรคร้ายจากน้ำท่วมทั้ง โรคฉี่หนู ไข้เลือดออก โรคผิวหนัง

Read More...

ปลูกได้แม้ในอวกาศ ผักไฮโดรโปนิกส์ กับ 5 ข้อดีที่มีมากกว่าคำว่าผัก

เอาใจคนชอบทานผักกับการทำความรู้จักประโยชน์และข้อดีของการปลูกผักไฮโดรโปนิกส์

Read More...

ไม่ไหวก็ปล่อยโฮออกมา 10 ประโยชน์ของการ “ร้องไห้” ที่ไม่ควรกลั้นน้ำตา

10 ประโยชน์ของการร้องไห้ ที่ไม่ควรกลั้นน้ำตา ทั้งช่วยลดความเครียด ผ่อนความวิตกกังวล ปรับสมดุล ลดความดันโลหิต ช่วยสร้างความรักความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้น

Read More...

10 อันดับนักวิ่งลมกรด Sprints ระยะทาง 100 เมตร ทำเวลาดีที่สุดในโลก

เป็นกำลังใจพี่ตูน บอดี้สแลม ก้าวคนละก้าว วิ่ง 2,191 กม. เบตง – แม่สาย ทีมงานเลยจัด 10 อันดับนักวิ่งลมกรด Sprints ที่ทำเวลาได้ดีที่สุดด้วยระยะทาง 100 เมตร

Read More...

‘5 ฮีโร่กู้ความสาว’ ทานแล้วสาว สวยอ่อนวัย ให้ประโยชน์รัวๆ

5 อาหารสุขภาพมีประโยชน์ผู้หญิงควรทาน บำรุงฮอร์โมนเอสโตรเจน หรือ ฮอร์โมนเพศหญิง ดีต่อเรื่องผิวพรรณ ริ้วรอย ลดผมร่วง ภาวะทางอารมณ์ และรอบประจำเดือนของผู้หญิง

Read More...

ทำความเข้าใจ ‘โรคสาวก่อนวัย’ คือ โรคอะไรกันแน่

ทำความเข้าใจ ‘โรคสาวก่อนวัย’ สาเหตุการเกิดโรค ลักษณะอาการของโรค ที่คุณแม่ควรจะสังเกตลูกสาวให้ดี

Read More...

แซ่บน้ำลายสอ! 5 สูตรน้ำจิ้มซีฟู้ด จาก 5 เพจอาหารชื่อดัง ทำตามง่ายๆ

แชร์ 5 สูตรการทำน้ำจิ้มซีฟู้ดขั้นเทพ กับ 5 เพจทำอาหารชื่อดังในโลกโซเชี่ยล รสชาติดีเด็ดจัดจ้านเปรี้ยว เค็ม หวาน แซ่บถึงใจ เพิ่มรสชาติอาหารทะเลอร่อยถึงใจ

Read More...

หมดแก้วเพื่อสุขภาพ! 10 ประโยชน์เลือกดื่มน้ำอุ่น แทนการดริ๊งก์น้ำเย็นเจี๊ยบ

ประโยชน์ของการดื่มน้ำอุ่น ต้องดื่มปริมาณไหนถึงจะเพียงพอต่อวัน น้ำอุ่นหรือน้ำเย็นดี วันนี้เราจะมาไขคำตอบครบทุกด้านเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำดื่ม

Read More...

Advertisements

Advertisements