ฉลองปีใหม่ จนตังค์หมดก็สุขได้!! 6 เทคนิคเติมความสุขล้นปรี่ ฟรีๆ ไม่เปลืองเงิน

ฉลองปีใหม่ ทั้งกิน เที่ยว ช้อป จนเงินหมดก็ยังสุขได้ กับ 6 เทคนิคเติมความสุขแบบฟรีๆ ไม่เปลืองเงิน ไม่ว่าจะทำมื้อหรูกินเองที่บ้าน ทำสปาส่วนตัวที่บ้าน

Read More...

ปีใหม่นี้ เป็นคนใหม่ที่แซ่บกว่า!! 4 ดาราแชร์วิธีคิด “สุขใจ” ยิ้มให้กับทุกเรื่องราว

4 ดาราแชร์ความคิดดีๆ เคล็ดลับมีความสุขในชีวิต ที่สามารถทำได้ในทุกวัน ใกล้ช่วงปีใหม่ ปีหน้าฟ้าใหม่ อยากให้ทุกๆ คนลองนำความคิดดีๆ แบบนี้ไปปรับใช้ดูนะคะ

Read More...

หัวร้อน โกรธง่ายเพราะ EQ ต่ำจริงหรือ? 3 วิธีเพิ่ม EQ ความฉลาดทางอารมณ์

ข่าวการทะเลาะเบาะแว้ง อารมณ์ร้อน โกรธ ถึงขั้นทำร้ายร่างกาย มีให้เห็นทุกวัน เพราะ EQ ต่ำรึเปล่า? เรามาดู 3 วิธีเพิ่ม EQ ความฉลาดทางอารมณ์กัน

Read More...

เบื่อไปก็เท่านั้น! 4 แนวคิด “เรียกความสุขชีวิตทำงาน” ง่ายแค่ดีดนิ้วกริ๊ก

4 แนวคิดเรียกความสุขให้ทุกวันของชีวิต ฉบับมนุษย์เงินเดือนวัยทำงาน เพราะทุกการทำงานมันมีเรื่องน่าเบื่อ เครียด น่าปวดหัว กันทั้งนั้น แต่จะมัวจมปลักก็ใช่ที่

Read More...

ลดอ้วน ต้านมะเร็ง!! 13 ประโยชน์การมี “SEX” ดีต่อสมอง สุขภาพ

13 ประโยชน์ดีๆ ของการมี SEX หรือเพศสัมพันธ์ นอกจากคู่รักจะสานสัมพันธ์ความรักแล้ว ยังดีต่อสุขภาพและสมอง ลดเสี่ยงมะเร็ง ดีต่อหัวใจ ลดเครียด ลดน้ำหนักได้ด้วย

Read More...

เลือดไม่ข้น ขออยู่คนเดียว!! 5 เหตุผลคนรุ่นใหม่ ไม่นิยมสร้างครอบครัว ไม่อยากมีลูก

5 เหตุผลคนรุ่นใหม่สมัยนี้ มีความคิดอยากอยู่คนเดียวมากขึ้น ไม่อยากแต่งงาน ไม่นิยมสร้างครอบครัว ไม่อยากมีลูก เพราะคิดว่าไม่จำเป็น อยู่คนเดียวก็มีความสุขได้

Read More...

อยู่คนเดียวก็เปรี้ยวได้! 7 เทคนิคใช้ชีวิตคนเดียวให้ไม่เหงา

ชีวิตหลายคน ต้องมีช่วงอยู่ตัวคนเดียว โดดเดี่ยวอยู่ในหอ ในบ้าน ในคอนโด มีช่วงเวลาเหงาๆ แล้วเราจะใช้เวลาเหงาอยู่คนเดียวอย่างมีความสุขได้อย่างไร มาดูกันค่ะ

Read More...

โสดอย่างมีสไตล์ 10 สิทธิพิเศษ “คนโสด” คนมีคู่ไม่มีวันได้สัมผัส

10 ข้อดีหรือสิทธิพิเศษคนโสด คนไม่มีแฟน ก็อยู่ได้อย่างมีความสุขสบาย ถ้ามีแฟนแล้วมันไม่ดีจะมีทำไม ใช้ชีวิตโสดอย่างมีสไตล์ กินอะไรก็กิน เที่ยวไหนก็ได้แฟนไม่ว่า

Read More...

แปะไว้อ่าน ยามท้อแท้!! 20 คำคมสร้างกำลังใจดีๆ ปลอบประโลมใจที่อ่อนล้า

บ่อยครั้งที่อุปสรรคที่เข้ามาในชีวิตทำให้เราเกิดอาการท้อแท้ จนบางทีก็หลงลืมความมุ่งมั่นในความฝันแต่แรกเริ่มไป UndubZapp เข้าใจความเหนื่อยล้าของทุกคน จึงสรรหาคำคมเรียกขวัญและกำลังใจดีๆ ให้ทุกคนเอาไปแปะไว้ตรงโต๊ะทำงาน เซฟไว้ในมือถือ หรือจดจำไว้ในใจ ให้เป็นกำลังใจยามที่ท้อจนแทบจะถอย   1. It is during our darkest moments that we must

Read More...

คิดเยอะ เรื่องแยะ!! 5 ข้อดีการเป็น “สายชิลทางความคิด” ปล่อยวางสร้างสุข

5 ข้อดีของคนที่มีนิสัยไม่คิดมาก ปล่อยวางได้ ไม่ขี้นอยด์ ขี้หงุดหงิดเจ้าอารมณ์ ดูใจเย็นสุขุม และมีความสุข เรียกได้ว่าเป็น “สายชิลทางความคิด” เครียดน้อยครั้ง

Read More...

เดี๋ยวมันก็ผ่านไป!! 5 สถานการณ์เลวร้ายในชีวิต กลับมีสิ่งดีๆ ซ่อนอยู่

ชีวิตทุกคนย่อมเคยผ่านเหตุการณ์ สถานการณ์เลวร้าย ตึงเครียดในชีวิต แต่เราอยากให้ทุกคนลองมองเรื่องเลวร้ายที่เข้าในชีวิต ว่ามีแง่ดี มีประโยชน์ซ่อนอยู่มากแค่ไหน

Read More...