หุ่นเข้าที่เร็วเว่อร์!! 4 คุณแม่ดารา เผยเคล็ดพุงยุบ ฟิตหุ่นเป๊ะหลังคลอด

เคล็ดลับฟิตหุ่น ลดหน้าท้อง ของคุณแม่หลังคลอด จากปากคุณแม่ดารา ที่ลดหุ่น พุงยุบ หุ่นเข้าที่เร็วเว่อร์ มาดูกันว่าคุณแม่ดาราเหล่านี้มีเคล็ดลับฟิตหุ่นอะไรบ้าง

Read More...

อกเล็กนี่ล่ะแซ่บ!! 5 ประเทศไซซ์หน้าอกไม่ใช่ปัญหา ยิ่งหุ่นบาง ยิ่งมีเสน่ห์

5 อันดับประเทศที่ขนาดหน้าอก หรือไซซ์หน้าอก ไม่ใช่ปัญหาแต่อย่างใด แต่ยิ่งหุ่นบางๆ คนใน 5 ประเทศนี้ยิ่งชอบ ยิ่งมองว่ามีเสน่ห์ สาวไซซ์อกเล็กมีเฮก็วันนี้

Read More...

ดวงดี แถมหุ่นดี!! 7 ฮวงจุ้ย “ห้องอาหาร” การเลือกโทนสี ผ้าปูโต๊ะ มีผลต่อการลดน้ำหนัก

7 ฮวงจุ้ย “ห้องอาหาร” ที่ช่วยส่งเสริมดวงดี เป็นมงคลในบ้าน ยังมีผลต่อสุขภาพ การลดน้ำหนัก ช่วยให้หุ่นดี ทั้งการเลือกโทนสี การจัดจาน ผ้าปูโต๊ะ มีผลต่อการกิน

Read More...

เซ็กซี่มือใหม่!! 5 ทริคเลือก “บิกินี่” ชุดว่ายน้ำแซ่บๆ เผ็ดทะเลเดือด

5 ทริคการเลือกชุดว่ายน้ำบิกินี่สำหรับสาวๆ ใส่อย่างไรให้ดูสวย มั่นใจ เซ็กซี่ได้เล็กๆ ถึงเซ็กซี่มาก แต่ไม่ดูโป๊เกินงาม ทะเลจะต้องลุกเป็นไฟ เมื่อฉันนุ่งบิกินี่

Read More...

คนขี้เกียจ+ไม่มีเวลา ก็ผอมได้!! 5 ท่าลดอ้วน เบิร์น 200 แคลอรีใน 3 นาที

5 ท่าออกกำลังกายแบบทั่วร่างกาย เบิร์นไขมัน ลดน้ำหนัก 200 แคลอรี่ใน 3 นาที สำหรับคนตั้งใจลดน้ำหนัก แต่ไม่ค่อยมีเวลา และขี้เกียจ ใช้เวลาไม่นาน ก็ผอมได้

Read More...

ฟิตหุ่นที่ใช่ !! 12 วิธีออกกำลังกาย ตามดวง 12 ราศี ผอมตรงเป้า

12 วิธีออกกำลังกาย ตามดวง 12 ราศี เช็กดวงชะตาราศี นิสัยของแต่ละราศี กับการออกกำลังกายที่ถนัดและใช่ที่สุด ช่วยฟิตหุ่น ลดน้ำหนักได้ตรงเป้า เหมาะตามดวงราศี

Read More...

เหงื่อออกเยอะ ยิ่งเบิร์น? 10 อันดับความเชื่อ “การออกกำลังกาย” ที่เข้าใจผิดกันมากที่สุด

10 ความเชื่อของการออกกำลังกาย ที่หลายคนเข้าใจผิด คิดว่าถูก และก็ไม่เข้าใจว่าทำไมหุ่นถึงไม่ดี ลดน้ำหนักไม่ได้ผล ไม่ว่าจะเป็นคิดว่า ยิ่งเหงื่อออก ยิ่งเบิร์น

Read More...

ลืมพีระมิดอาหารไปเลย!! 6 หลักโภชนาอาหารแนวใหม่ ช่วยหุ่นดี ใช้ชีวิตง่ายๆ

สาวๆ ที่กำลังหาสูตรการไดเอทกินอาหารเพื่อสุขภาพ หุ่นดี ลดน้ำหนัก แต่ยังยึดติดกับหลักการเก่าๆ อย่าง พีระมิดอาหาร เรามีวิธีใหม่ที่ง่าย และได้ผลกว่ามาเสนอ

Read More...

ดีแล้วทำต่อไป!! 12 สัญญาณ “ลดน้ำหนัก” ได้ผล ไดเอทมาถูกทาง

12 สัญญาณสุขภาพ ร่างกาย ที่บ่งบอกว่า การลดน้ำหนัก ไดเอท ลดอ้วน ออกกำลังกาย กินอาหารของคุณ มาถูกทาง ถูกวิธี คุณกำลังมีหุ่นดี หุ่นผอมสวยในไม่ช้า

Read More...

#หุ่นไม่เป๊ะไม่เลิก!! 5 วิธีสร้างหุ่นดี ผอมสวย “ด้วยการแพทย์ผสมผสาน”

5 วิธีสร้างหุ่นดี ผอมสวย ด้วยวิธีการทางแพทย์แบบผสมผสาน เช่น การฝังเข็ม, การฝังเส้นโปรตีน, ครอบแก้ว ซึ่งเป็นวิธีลดน้ำหนักที่แพทย์แนะนำที่น่าเชื่อถือ

Read More...

สุขภาพดีเข้าเส้น!! 4 วิธีกินอาหาร “ตามกรุ๊ปเลือด” ลดอ้วน สาวกรุ๊ป A B AB O

วิธีการลดน้ำหนัก ที่เหมาะสมกับร่างกายของคุณมากที่สุด โดยเจาะเป็นตามนิสัยตามกรุ๊ปเลือดไปเลย กับวิธีการกินอาหารเพื่อหุ่นสวย ลดอ้วนตามกรุ๊ปเลือด A B AB O

Read More...