กินจนร่างพัง น้ำหนักพุ่ง มาดู ‘6 วิธีลดพุงฉบับเร่งด่วน’ บ๊าย บาย เอวห่วงยาง
หลังใช้ชีวิตสนุกเต็มที่ปาร์ตี้แบบสุดเหวี่ยง ไม่ว่าจะยืนหรือนั่งกลับรู้สึกอึดอัดไม่คล่องตัว นั่นล่ะผลการกินเยอะพุงปลิ้น แต่ไม่ต้องกลัวมีวิธีลดพุงมาแนะนำ
Read More...หลังใช้ชีวิตสนุกเต็มที่ปาร์ตี้แบบสุดเหวี่ยง ไม่ว่าจะยืนหรือนั่งกลับรู้สึกอึดอัดไม่คล่องตัว นั่นล่ะผลการกินเยอะพุงปลิ้น แต่ไม่ต้องกลัวมีวิธีลดพุงมาแนะนำ
Read More...รางวัลแด่สาวแซ่บตัวแม่ 5 ดาราหญิงที่มีหุ่นเป๊ะที่สุดแห่งปี ซิกแพคแน่น กล้ามฟิตเฟิร์มจนผู้ชายยอมแพ้ ออกกำลังกายหนัก รักษาสุขภาพ ไอดอลแห่งการฟิตหุ่นที่แท้จริง
Read More...5 ดาราชายซิกแพคแซ่บที่สุดแห่งปี 2560 มัดกล้ามแน่นๆ หน้าท้องซิกแพคชัดสุดปัง จนสาวๆ หวั่นไหวกดไลค์กันรัวๆ เช่น อ้วน เด่นคุณ , บี้ kpn , ขุน ชานนท์
Read More...5 ดาราสาวหุ่นแซ่บฟิตเฟิร์ม ใจรักการออกกำลังกาย ถึงขั้นลงทุนธุรกิจฟิตเนสเป็นของตัวเอง ตอบโจทย์เทรนด์คนรักสุขภาพ ลดน้ำหนัก อยากมีซิคแพ็ค ส่องฟิตเนสดารากันเลย
Read More...แนะนำวิธีการออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก ในฟิตเนส ทำความรู้จัก 5 อันดับเครื่องออกกำลังกายในฟิตเนสที่สามารถลดน้ำหนัก เบิร์นไขมันได้ผลดีที่สุด พร้อมวิธีการเล่น
Read More...มีของดีต้องอวดหน่อย ดาราชายออกกำลังกายเล่นฟิตเนส ขยันเข้ายิม ปั้นกล้ามใหญ่ซิกแพคแน่นขนาดนี้ เวลามีทริปเที่ยวทั้งทีต้องขออวดรูปลง IG ให้สาวๆ ซี๊ดปากรัวๆ จ้า
Read More...ขอพลังจงสถิตถ์อยู่กับเจ้า เคล็ดลับการออกกำลังกายฟิตหุ่นแบบวิถี Jedi อย่าง Daisy Ridley นักแสดงสาวที่รับบทเจไดหญิงใน Star Wars
Read More...คัดมาเฉพาะจี๊ดๆ ส่อง 5 ดาราชายไซซ์มินิ แต่หุ่นแซ่บสุดพลัง ถึงแม้ตัวจะไม่สูงมาก แต่เรื่องรูปร่างก็ดูดี มีซิกแพ็กให้ได้ลูบไลค์
Read More...8 Youtube Channal เรียนรู้วิธีออกกำลังกายดูแลสุขภาพได้ด้วยตัวเอง ไม่ต้องพึ่งเทรนเนอร์ เช่น ดาราสายเฮลตี้ “เบเบ้ ธันย์ชนก” จากแชแนล BEBE FIT ROUTINE
Read More...การจะคบกันนอกจากจะเรื่องของความรู้สึกแล้ว ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตประจำวันก็ต้องคล้ายกันด้วยถึงจะอยู่ด้วยกันนาน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องกิน เที่ยวหรือแม้แต่การออกกำลังกายที่ช่วยทำให้ความสัมพันธ์ของคู่รักแน่นแฟ้นขึ้น อย่างคู่ของคนในวงการที่เรานำมาฝากกัน แต่ละคู่มักจะชวนไปกันออกกำลังกาย นอกจากจะได้สุขภาพแล้ว ยังช่วยเติมความหวานด้วยนะเออ 1.หมาก ปริญ – คิมเบอร์ลี่ cr.mark_prin,kimmy_kimberley คู่ของหมากคิมเรียกว่าลงรูปตอนที่ไปออกกำลังกาย ไปกิน ไปเที่ยวก้วยกันบ่อยที่สุดเลยก็ว่าได้ ทำให้เราได้เห็นถึงพัฒนาการรูปร่างของทั้งคู่ ต้องบอกว่าทั้งสองคนจริงจังมากตั้งแต่การควบคุมอาหารที่ต้องกินอาหารคลีน ไหนจะเข้าคอร์สทั้งฟิตเนส
Read More...ออกกำลังกาย สุขภาพดี หุ่นดี ซิกแพ็คแน่นแค่ไหน แต่ถ้ามารยาทพฤติกรรมในฟิตเนสแย่ หุ่นดี สุขภาพดีก็ไม่ได้ช่วยให้คุณดูดีขึ้นมาเลยแม้แต่นิดเดียว
Read More...Advertisements
Advertisements