หล่อหมัดหนัก! “5 ดารานักชก” ปล่อยหมัดดุ หมัดแย็ป ปั้นซิกแพคฟิตเฟิร์ม

5 ดาราคนดังหมัดหนัก เข้ายิมฝึกฝนเรื่องแม่ไม้มวยไทยอย่างดุเดือด ขยันฟิตหุ่นออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็น ดารานักมวยอย่าง แมทธิว ดีน, กันต์ กันตถาวร

Read More...

กินจนร่างพัง น้ำหนักพุ่ง มาดู ‘6 วิธีลดพุงฉบับเร่งด่วน’ บ๊าย บาย เอวห่วงยาง

หลังใช้ชีวิตสนุกเต็มที่ปาร์ตี้แบบสุดเหวี่ยง ไม่ว่าจะยืนหรือนั่งกลับรู้สึกอึดอัดไม่คล่องตัว นั่นล่ะผลการกินเยอะพุงปลิ้น แต่ไม่ต้องกลัวมีวิธีลดพุงมาแนะนำ

Read More...

Mission ไม่ Complete! 5 wish list ที่คนตั้งเป้าหมายจะทำทุกปีใหม่ แต่แทบไม่เคยสำเร็จ

พอเข้าต้นศักราชใหม่ หลายคนเริ่มคิดลิสก์ New year resolution ตั้งเป้าหมายที่อยากทำ แต่พอเริ่มเข้ากลางปี สิ่งที่คิดตั้งใจเอาไว้ก็กลายเป็น Mission ที่ล้มเหลว

Read More...

6 วิธีรับมือ ผิวแห้ง หน้าลอก ช่วงหน้าหนาว! ไม่ต้องใช้ครีมเงินหมื่น

แม้ฤดูหนาวในไทยมีเพียงปีละไม่กี่วัน แต่พอมาถึงทีไรก็ทำให้ผิวเราแห้งทั้งหน้าทั้งตัว มาดูวิธีลดอาการผิวกันดีกว่า รับรองง่ายและไม่แพง!

Read More...

7 วิธี รับมือวันแดงเดือด ลดปวดประจำเดือน-ท้องเมนส์ ไม่ให้ดราม่า

7 เคล็ดลับลดอาการปวดประจำเดือน ปวดท้องเมนส์ในผู้หญิงไม่ให้ปวดหนักเกินจนแทบน้ำตาไหล เดินไม่ไหว อารมณ์อ่อนไหว ทำแล้วอาการปวดท้องจะบรรเทาลงได้ไม่มากก็น้อย

Read More...

“เมนูชวนง่วง คนหลับยาก” 5 อาหารหลับปุ๋ย นอนหลับง่าย สดชื่นตอนตื่น!

ปัญหาสุขภาพคนทุกเพศวัย คือปัญหานอนยาก นอนไม่หลับ อาจเพราะความเครียดต่างๆ ขอแนะนำให้ลองทาน 5 อาหารที่มีสรรพคุณช่วยให้นอนหลับง่าย หลับสนิท ตื่นสบายกันค่ะ

Read More...

อย่าหือกับแม่! 5 ดาราหญิง หน้าท้องแซ่บ หุ่นเฟิร์มที่สุด ปี 2017

รางวัลแด่สาวแซ่บตัวแม่ 5 ดาราหญิงที่มีหุ่นเป๊ะที่สุดแห่งปี ซิกแพคแน่น กล้ามฟิตเฟิร์มจนผู้ชายยอมแพ้ ออกกำลังกายหนัก รักษาสุขภาพ ไอดอลแห่งการฟิตหุ่นที่แท้จริง

Read More...

ชวนน้ำลายหกกันแต่เช้า! 5 ดาราชายซิกแพคแซ่บแห่งปี ดูแล้วเจริญหูเจริญตา

5 ดาราชายซิกแพคแซ่บที่สุดแห่งปี 2560 มัดกล้ามแน่นๆ หน้าท้องซิกแพคชัดสุดปัง จนสาวๆ หวั่นไหวกดไลค์กันรัวๆ เช่น อ้วน เด่นคุณ , บี้ kpn , ขุน ชานนท์

Read More...

ส่องธุรกิจสุดปัง! 5 ดาราสาว ลงทุนเปิดฟิตเนส เอาใจคนรักสุขภาพ

5 ดาราสาวหุ่นแซ่บฟิตเฟิร์ม ใจรักการออกกำลังกาย ถึงขั้นลงทุนธุรกิจฟิตเนสเป็นของตัวเอง ตอบโจทย์เทรนด์คนรักสุขภาพ ลดน้ำหนัก อยากมีซิคแพ็ค ส่องฟิตเนสดารากันเลย

Read More...

แซ่บเผ็ชทุกองศา! 5 ดารานุ่งบิกินี่ อวดหุ่นเซ็กซี่ ขยี้ลมหนาว

5 ดาราสาวสวยหุ่นแซ่บเซ็กซี่ ฉีกกฏนุ่งบิกินี่ท้าลมหนาว อวดภาพเซ็กซี่ฮอตผ่าน IG ไม่เกรงใจหน้าหนาว ซิกแพ็คทรวดทรงองเอวเห็นชัด แต่ละคนจะแซ่บเผ็ชแค่ไหน ส่องด่วน!

Read More...

ดีท็อกซ์ลำไส้ ลดพุง แก้ท้องผูกได้จริงมั้ย!? ดูคำตอบ-วิธีล้างพิษที่ถูกต้อง

ดีท็อกซ์ (Detox) ลำไส้ดีอย่างไร ช่วยขับถ่ายสารพิษ ลดน้ำหนัก ล้างของเสีย รักษาโรค ลดท้องผูก ปวดท้อง บรรเทาอาการปวดหัว ลดสิวได้จริงหรือไม่? มาหาคำตอบกัน

Read More...

Advertisements

Advertisements