ดีต่อลำไส้วัยทำงาน 6 พฤติกรรมดูแล “ระบบทางเดินอาหาร” ให้แข็งแรง

วัยทำงาน ถือเป็นวัยที่มีพฤติกรรมเสี่ยงที่จะมีปัญหาหรือเกิดความผิดปกติเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ กรดไหลย้อน แผลในกระเพาะอาหาร ลำไส้อักเสบ และอีกหลายๆ ปัญหา ด้วยสาเหตุอันเนื่องมาจากปัจจัยด้านพฤติกรรมหลายอย่างในการดำรงชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการพักผ่อนไม่เพียงพอ ชีวิตเร่งรีบ ความเครียดสะสม แล้วไหนจะการละเลยดูแลสุขภาพอีกล่ะ   UndubZapp ขอแนะนำวิธีดูแลรักษาระบบทางเดินอาหารขั้นเซียนให้เพื่อนๆ และขอเป็นหนึ่งแรงซัพพอร์ตให้เพื่อนๆ ทุกคนหันมารักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงด้วยกันนะคะ ส่วนพฤติกรรมดีๆ

Read More...

#ควงคู่ดูด้ายแดง ดูดวงความรัก ทำนายลักษณะเนื้อคู่จากเดือนเกิด

ตำนานด้ายแดง เป็นตำนานเกี่ยวกับความรักที่อยู่คู่โลกของเรามาอย่างช้านาน แม้เรื่องเล่าของด้ายแดงจะมีรายละเอียดปลีกย่อยแตกต่างกันออกไปในแต่ละประเทศ แต่แกนหลักๆ ของตำนานเป็นเรื่องที่ว่าด้วยพรหมลิขิตเหมือนๆ กัน ว่ากันว่าที่ปลายนิ้วก้อยของเราทุกคนจะมีด้ายสีแดงซึ่งมิอาจมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าผูกอยู่ ปลายอีกข้างหนึ่งของด้ายจะผูกอยู่กับนิ้วก้อยของคนที่เป็นเนื้อคู่ของเรา ไม่ว่าความยาวของด้ายแดงที่เชื่อมโยงคนสองคนไว้ด้วยกันจะสั้นยาวสักเพียงใด แต่คนที่เกิดมาเป็นคู่กันแล้ว ย่อมไม่แคล้วกันเสมอ ในเมื่อด้ายแดงเป็นสิ่งที่คนธรรมดามองไม่เห็น แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรล่ะว่าเนื้อคู่ของเรารูปร่างหน้าตาเป็นอย่างไรกันแน่   ถ้าเพื่อนๆ อยากทำนายดวงความรัก รู้จักลักษณะเนื้อคู่ของตนเองอยู่ล่ะก็ ตาม UndubZapp มาดูลักษณะเนื้อคู่จากเดือนเกิดกันดีกว่าค่ะ

Read More...

เด็กดื้อตัวจริง!! 4 ราศีดื้อเงียบ เข้าใจยาก เชื่อมั่นในตัวเองสูง

UndubZapp ขออาสาพาเพื่อนๆ มาเช็กลักษณะนิสัยของคุณและคนใกล้ตัวกันค่ะ มาดูกันซิว่าราศีใดบ้างในทั้ง 12 ราศีที่ควรได้รับตำแหน่ง “เด็กดื้อ” ประจำจักรราศีไปครอง คนๆ นั้นจะใช่คุณ หรือเพื่อนสนิทของคุณหรือเปล่า? ไม่แน่นะคะ ความเป็นตัวของตัวเอง หรือการมีจุดยืนที่คุณเคยคิดเสมอว่ามันเป็นจุดเด่นของคุณ แท้จริงแล้วในมุมมองของคนอื่น อาจมองว่ามันความดื้อรั้น ไม่รับฟังคนอื่นก็ได้นะคะ หากคุณไม่แน่ใจว่าคุณเป็นคนแบบนั้นหรือเปล่าล่ะก็ ตาม UndubZapp

Read More...

ลุคเจ้าหญิงก็ฟาด มาดนางพญาก็ปั๊วะ! ‘ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก’ กับผลงาน 5 เรื่อง ปังหัวปีท้ายปี

ปี 2562 นี้ ถือว่าเป็นปีทองของสาว ‘ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก’ เลยทีเดียว พิสูจน์ได้จากผลงานจอแก้วและจอเงิน 5 เรื่อง 5 รส ตั้งแต่หัวปียันท้ายปี นอกจากหน้าสวยๆ หุ่นเป๊ะๆ ของสาวใบเฟิร์นจะเป็นที่ถูกอกถูกใจของแฟนๆ แล้ว สาวใบเฟิร์นยังได้รับกระแสชื่นชมอย่างท่วมท้น ผู้ชมพากันกด Like

Read More...

ก-ฮ เราดูออก!! ทายนิสัยจาก “อักษรตัวแรก” ในชื่อภาษาไทยของคุณ

เพื่อนๆ รู้ไหมคะว่าอักษรตัวแรกจากชื่อภาษาไทยของพวกเราแต่ละคน นอกจากจะไว้ใช้เป็นสรรพนามแทนตัวตนแล้ว ยังสามารถนำมาทายนิสัยและบอกตัวตนพอสังเขปของเพื่อนๆ ได้ด้วยนะคะ   ถ้ายังไม่เชื่อล่ะก็…ตาม UndubZapp ไปอ่านคำทำนายพร้อมๆ กันเลยดีกว่าค่ะว่าการทายนิสัยจากอักษรตัวแรกในชื่อภาษาไทยที่เราว่า จะตรงกับนิสัยของเพื่อนๆ จริงหรือเปล่า   ตัวอักษร ก คุณเป็นคนมองโลกในแง่ดี พลังบวกเยอะ ร่าเริง มีความมุ่งมั่นสูง อดทนต่อเรื่องต่างๆ

Read More...

ใจเด็ด เลิกคือเลิก! ทายนิสัย สไตล์การบอกเลิก “จากกรุ๊ปเลือด”

UndubZapp ขอชวนเพื่อนๆ มาทำนายทายนิสัยจากกรุ๊ปเลือด ส่องสไตล์การบอกเลิก 4 แบบ 4 สไตล์ของคนแต่ละกรุ๊ปเลือดกันค่ะ มาดูกันซิว่า คนแต่ละกรุ๊ปเลือดนั้นมีวิธีบอกเลิกและรับมือการถูกบอกเลิกแบบใดบ้าง แล้วคนกรุ๊ปเลือดใดกันหนอที่นับว่าเป็นคนใจเด็ดมากที่สุด เลิกคือเลิก ไม่ต้องมาใช้คำว่าห่างกันสักพักให้คลุมเครือ ไปหาคำตอบกันเลยค่ะ!   1.กรุ๊ปเลือด A คนกรุ๊ปเลือด A เป็นคนซื่อตรงกับความรัก

Read More...

ลดอ้วนก็ได้ ต้านโรคหัวใจก็ดี!! 5 นมอัลมอนด์น้ำตาลน้อย เร่งเผาผลาญแคลอรี่ ประโยชน์เพียบ

นมอัลมอนด์ เครื่องดื่มอิ่มอร่อย อีกหนึ่งทางเลือกสำหรับผู้แพ้นมวัว ผู้รับประทานมังสวิรัติ และผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากอัลมอนด์มีปริมาณไฟเบอร์สูง แคลอรี่ต่ำ ทำให้อิ่มนาน อัลมอนด์ยังอุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆ ช่วยเสริมสร้างเซลล์ผิวหนัง ลดริ้วรอย ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ช่วยเผาผลาญไขมันให้ดียิ่งขึ้น ลดอัตราเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจและป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้เป็นอย่างดี จะเห็นได้ว่านอกจากรสชาติอร่อยเข้มข้นแล้ว นมอัลมอนด์ยังมีคุณประโยชน์ดีๆ มหาศาล   UndubZapp ขอเอาใจคนรักสุขภาพด้วยการพาเพื่อนๆ

Read More...

อยู่เฉยๆ เงินทองหล่นใส่!! สัปดาห์นี้ เซอร์ไพรส์คนวันอังคาร์ จะได้เงินแบบไม่คาดฝัน

UndubZapp ชวนทุกท่านมาดูดวงไพ่ยิปซี ประจำวันที่ 30 ก.ย. – 6 ต.ค. 62 กันค่ะ ดูดวงรายสัปดาห์และดูดวงความรักของคุณและคนใกล้ตัวกันหน่อยซิว่า คนเกิดวันใดจะต้องเจอกับเรื่องอะไรในสัปดาห์นี้ และมีเรื่องใดที่คนเกิดแต่ละวันควรระมัดระวังบ้าง ว่าแล้วก็ตาม UndubZapp ไปดูดวงไพ่ยิปซีพร้อมๆ กันเลยค่ะ   วันจันทร์ การงาน: Four

Read More...

แตกหักเพราะคำพูด! 1 ราศีระวังย้ายงานกะทันหันเพราะคำพูด ดูดวงไพ่ยิปซี 12 ราศี ต.ค. 62

ได้เวลามาเช็คดวง โชคชะตาราศีแม่นๆ กับ UndubZapp ดูดวงไพ่ยิปซี 12 ราศี ประจำเดือนตุลาคม 2562 มาดูดวงวันนี้ของเพื่อนๆ กันหน่อยซิคะว่า ราศีใดมีเรื่องให้ต้องหมองใจ ราศีใดจะมีเรื่องให้ยินดี แฮปปี้ไปตลอดทั้งเดือนตุลาคมนี้กันบ้าง ไปดูดวงไพ่ยิปซีเป็นแนวทางในการใช้ชีวิตพร้อมๆ กันได้เลยค่ะ   1.ราศีมังกร (14 ม.ค.

Read More...

ผู้ชายเจ้าชู้สุด เกิดวันไหน? ดูดวงเจ้าชู้จากวันเกิดทั้ง 7 วัน แม่นแค่ไหนถามใจเขาดู

เขาว่าผู้ชายเจ้าชู้เป็นเรื่องปกติ…เพื่อนๆ ว่าจริงหรือเปล่าคะ? UndubZapp ขอชวนเพื่อนๆ มาหาคำตอบของคำถามนี้ด้วยการวัดระดับความเจ้าชู้จากวันเกิดของคุณแฟนกันค่ะ มาเช็กกันหน่อยซิว่าคนเกิดวันใดชอบโปรยเสน่ห์พอหอมปากหอมคอ และคนเกิดวันใดไม่ใคร่สนใจคนอื่นนอกจากแฟนตัวเองบ้าง   ทั้งนี้ การทำนายนี้เป็นเพียงการทำนายนิสัยของบุคคลที่เกิดในแต่ละวันจากนิสัยพื้นฐานของคนเกิดวันนั้นๆ เท่านั้น ไม่อาจตรงเป๊ะกับทุกคน 100% นะคะ เพราะแม้ว่าคุณจะมีวันเกิดร่วมกัน แต่วันที่เกิด เดือนเกิด ปีเกิด รวมถึงเวลาเกิดก็แตกต่างกันอยู่ดี ถ้าเข้าใจจุดนี้แล้วล่ะก็

Read More...

#มีแฟนแล้วรักแฟนมาก 4 ราศีมนุษย์ติดแฟน เน้นเที่ยวแพ็คคู่ ตัวติดกันเป็นปาท่องโก๋

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีพฤติกรรมติดแฟน ไปไหนไปด้วยล่ะก็  UndubZapp ขอพาเพื่อนๆ ไปทำความรู้จักตัวตนคนรักสุดหวานแหววประจำจักรราศีกันค่ะ   มาแอบส่องนิสัยคุณแฟน หรือคนที่เพื่อนๆ แอบปิ๊งกันหน่อยซิว่าเขาหรือเธอคนนั้นนิยมเที่ยวแพ็กคู่ไปไหนไปกันหรือเปล่า และคนราศีใดบ้างเมื่อมีความรักแล้วเป็นอันต้องทำตัวติดหนึบกับคนรักไปทุกครา ว่าแล้วก็ไปดูคำทำนายกันได้เลยค่ะ   4.ราศีมีน (14 มี.ค. – 12 เม.ย.) ชาวราศีมีนเป็นคนรักที่แสนจะโรแมนติก ถือคติ

Read More...

Advertisements

Advertisements